Crossfit 567
segunda-feira, 6 de fevereiro de 2017
WOD 07/02 - TERÇA-FEIRA
Boa noite galera, semana só começando e bora pros treinos de levi's !!! Bom treino !
WOD
21/18/15/12/9/6 of:
Burpees over box
Toes to bar
**Every round you finshed, perform 40 D.U/120 S.U**
STRENGTH
Evil Wheel in 15’ :
4x8
Postado por coach Lucas.
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