WOD 28/09 - QUARTA-FEIRA

Boa noite, bom dia galera, você já fez a inscrição para nosso torneio interno de comemoração ? Então passa aqui pra treinar com a gente, e fazer a inscrição, e tirar o sabado para fazer mais do que um wod, e depois uma festinha bem bacana pra gente .... segue o treino ..



#SOQUENAO, surpresa, aparece no box e vê o treino  ! BOM TREINO !!!
kkkkkkkkkk

Postado por coach Lucas.